Con suerte, todos comprendemos la importancia de la presión arterial normal, para prevenir accidentes cerebrovasculares, ataques cardíacos, enfermedades renales, etc. Este es un asesino silencioso, usted sabe que solo lo tiene como resultado de una de sus complicaciones. Como ocurre con la mayoría de las cosas, la prevención es clave, no tiene sentido hacer sonar la puerta después de que el caballo ha dejado el establo. Junto con la optimización de la testosterona, la presión arterial alta debe ocupar un lugar destacado en su lista de prioridades de salud, ignórela bajo su propio riesgo.

¿Debería entrar en pánico debido a la presión arterial alta? ¡No! Las lecturas únicas de la presión arterial son prácticamente inútiles para diagnosticar la hipertensión. La presión arterial fluctúa a lo largo del día; hay fluctuaciones diarias naturales muy similares a la testosterona. Sin embargo, la relación es la contraria, la presión arterial suele ser más baja durante los períodos de descanso, cuando ocurren procesos anabólicos, como ocurre con la testosterona, y, a la inversa, es más alta durante los períodos de vigilia y estrés, catabolismo.

Tu presión arterial en un momento dado está determinada por una gran cantidad de procesos neurofisiológicos, que también están bajo control hormonal. No es raro que los hombres vengan y se midan la presión arterial, y los indicadores son altos, pero no tienen hipertensión. Muchas veces, antes de que los chicos me vieran, ya habían peleado varias batallas, no solo baja testosterona y oscuridad, también tuvieron que pelear contra el NHS, su médico de cabecera, su endocrinólogo, y la lista continúa. Finalmente encontraron a alguien a quien escuchar, alguien a quien ayudar, ¡no es de extrañar que tengan presión arterial alta! Con suerte, este es un paso importante para recuperar el control, un paso hacia la optimización de la testosterona y la mejora de la salud. Probablemente debería tomarme la presión arterial al final de la consulta, pero el estrés a menudo da paso al entusiasmo y la anticipación.

Siempre tomo las lecturas de la presión arterial solo con una pizca de sal. La lectura normal es claramente tranquilizadora y no requiere ninguna acción adicional. La mala lectura requiere profundizar en la historia del paciente, eliminando las causas y consecuencias patológicas. Si el paciente es joven y, por lo demás, está sano y saludable, no es apropiado dar consejos sobre el estilo de vida y simplemente volver a examinar al paciente en una etapa posterior, a menos que tenga otros factores de riesgo importantes de enfermedad cardiovascular.

Es importante controlar la presión arterial en los hombres que se someten a una terapia de reemplazo de testosterona (TRT). TRT es anabólico, estimula la eritropoyesis, la médula ósea produce más glóbulos rojos. Genial si usted es Lance Armstrong y busca aumentar temporalmente su capacidad para enviar sangre oxigenada a sus músculos, no es muy útil cuando esa sangre espesa le hace coagular y tiene un ataque cardíaco o un derrame cerebral.

Es probable que un hematocrito elevado aumente su presión arterial. Esto tiene sentido, necesita más fuerza para empujar el aceite a través de la manguera que el agua debido a su mayor viscosidad. El hematocrito elevado es un factor de riesgo independiente de accidente cerebrovascular y parece actuar de manera sinérgica con la presión arterial elevada. Así que es doblemente importante que ustedes se aseguren de que ambos estén dentro del rango normal. Según la Sociedad Británica de Hipertensión, debes esforzarte por

El Instituto Nacional de Excelencia Clínica (NICE) sugiere la monitorización ambulatoria de la presión arterial (MAPA) como el método más preciso para confirmar el diagnóstico de hipertensión . Esto implica el uso de un manguito que se contrae alrededor del brazo a intervalos periódicos durante un período de 24 horas. Desafortunadamente, esto a menudo puede causar molestias al usuario y afectar su sueño. En Men’s Health Clinic, utilizamos un dispositivo de onda de pulso radial BPro. Esta tecnología no destructiva y sin hinchazón mide el pulso de la arteria radial en la muñeca. Esto promueve la adherencia del paciente y refleja con precisión su presión arterial natural. Por lo tanto, podemos hacer un diagnóstico preciso y brindarle la asistencia adecuada. Consulte aquí para obtener más información.

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